在地铁站、商场、地下车库这些地方，手机信号时好时坏是常事。与其每次抱怨，不如动手做个简单的信号记录表，把问题摸清楚。
设计一个基础信号记录表
打开Excel或者WPS表格，先列几个关键字段：时间、地点、运营商、网络类型（4G/5G）、信号强度（dBm值）、实际体验（如网页加载是否卡顿）。
时间,地点,运营商,网络类型,信号强度(dBm),实际体验
2024-04-05 08:15,国贸地铁站B口,中国移动,4G,-105,视频加载慢
2024-04-05 12:30,朝阳大悦城3层,中国联通,5G,-98,刷抖音流畅
2024-04-05 18:20,地下停车场F3,中国电信,4G,-112,微信发不出去每天上下班顺手填几条，不用太精确，重点是持续积累数据。过两周回头一看，哪些地方总出问题就一目了然。
从表格里挖出有用信息
有了数据就能做筛选。比如用“地点”列做分类汇总，看看哪个商场或车站的信号最不稳定；再按“运营商”分组，对比三家哪家在你常去的地方表现更好。
还可以加一列“信号等级”，把dBm值转成更直观的描述：
=IF(E2>=-85,"强",IF(E2>=-95,"中等",IF(E2>=-105,"弱","极弱")))这样一眼就能看出哪片区域常年“弱”或“极弱”。配合颜色标记功能，整张表看起来更清晰。
结合地图位置优化记录
如果想更进一步，可以在表格里加上“备注”列，写清楚具体位置细节。比如不是只写“西单地铁站”，而是写“西单地铁站换乘通道靠近D口”，这种细节能帮你发现信号盲区的规律。
有空时导出这些数据，贴到在线地图上做成简易热力图，你会发现某些建筑结构——比如厚混凝土墙、金属吊顶——对信号衰减影响特别大。
这类小表格不复杂，但坚持记下来，下次跟朋友吐槽某地信号差时，你不仅能说“这里不行”，还能拿出数据讲明白到底有多不行。